疫情期间中山在家隔离怎么做?（疫情期间如何在家自行隔离）

　　疫情期间中山在家隔离怎么做?

　　1.被观察对象不得外出，并主动接受当地医疗卫生机构的定期询问等。

　　2.被观察对象要佩戴一次性医用外科口罩或N95口罩，使用过的口罩、偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料等应用塑料袋或保鲜膜严密包裹后丢入垃圾桶。

　　佩戴新口罩前、处置完使用过的口罩后，均需要及时洗手，洗手时要使用流动水和肥皂或洗手液正确洗手，避免经手污染其他物品，造成二次传播。

　　3.被观察对象的生活用品与其他家庭成员完全分开，避免交叉污染。

　　餐具应单独清洗，可用消毒剂清洗，也可用开水蒸煮方式进行餐具消毒。换洗衣物、毛巾等可用消毒剂浸泡后再清洗，也可采用蒸煮消毒。

　　4.开窗通风，使室内空气直接与室外空气交流，保持室内空气流动，降低室内致病菌的浓度，减少疾病传播风险。

　　5.被观察对象最好有独立房间，并缩小他的活动范围,最小化他和家庭成员活动共享区域。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(保持窗户开启)。如条件不具备，请至少保证1米以上的距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养。

　　6.被观察对象静养为主。食物要清淡、多样化，保证营养充足。心态要平和，不能着急、害怕。保证睡眠充足，减少上网、长时间看视频等。

　　7.被观察对象出现病情加重，应及时前往医院就诊。要全程戴口罩，尽量避免坐公共交通工具，以免传染他人。