7月10日重庆巴南区发布高温红色预警信号

　　7月10日17时20分巴南区气象台更新发布“高温红色预警信号”。

　　即日起至7月13日白天，李家沱、龙洲湾、安澜、界石、东温泉等镇街海拔500米以下的地区日最高气温将升至40℃以上。

　　市民遇到中暑怎么办?

　　一脱：

　　立即脱离高热环境，将中暑者移至阴凉通风处，同时，脱解衣物，有助于散热。

　　二降：

　　即快速物理降温，条件允许下可用湿毛巾擦试身体，甚至可以将身体浸泡在冷水中;将冰袋或冰水敷于患者的颈部、双侧腋窝、双侧腹股沟部;30%~40%酒精擦试皮肤，一般15~20分钟，达到促进散热的目的。

　　提醒：

　　1.不论何种降温方式，需不断对四肢及躯体进行按摩，以避免血管遇冷收缩导致的血液瘀滞;

　　2.降温过程不可过快、过猛，半小时内将体温降至39℃左右是理想状态，2小时内将体温降至38.5℃以下即可。

　　三呼：

　　即呼救，及时呼叫“120”“999”(红十字会急救台)，若患者发生晕厥，需快速向卫生机构报告中暑者情况，并迅速转运至大型医院救治。